假期過得太快 就像龍卷風
剛適應放假節(jié)奏 就又開始工作了
然而大家的狀況基本上是
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身在辦公室 心在聚會中
事情堆成山 工作不想干
美好的18年
怎能在如此蒙圈兒的狀態(tài)中度過
趕緊和迪君一起來get些“回血技巧”
恢復滿電狀態(tài) 迎接意氣風發(fā)的2018吧
NO.1
用未來 激勵現在
生活有目標,工作才會有動力。你還記得年初許下的新年誓愿嗎?重新檢視自己的新年誓愿,找到奮斗方向,想想自己想要的未來,你就會瞬間充滿斗志,一往無前向遠方。
NO.2
用寒暄 放松心情
循序漸進是回到工作中最好的方式。從全身心放松的假期直接跳轉到緊張的工作環(huán)境,難免不適應??啥嗯c同事交流寒暄,互相分享有趣的假期經歷,在輕松歡樂的氛圍中慢慢適應工作節(jié)奏,找回活力滿滿的工作狀態(tài)。
NO.3
用計劃 應對變化
有了計劃,事情往往會變得簡單。節(jié)后回到辦公室,面對突如其來的一大堆工作,不知如何下手。這時候,將需要處理的事情按照優(yōu)先級排序,再有條不紊地一一處理,就能有效緩解重新面對工作任務時的焦躁不安。
NO.4
用期待 創(chuàng)造希望
克服“節(jié)后恐懼癥”的最佳方法,就是期待下一個假期。心中有憧憬,工作也會有干勁。讓下一個假期出現在你的視線范圍之內,有助于調整心態(tài)回歸工作。知道一些有趣的事情在未來等你,就會讓你每天都能量滿滿。
#節(jié)后回血攻略#之~
終極大招
用引擎 喚醒激情
跟上唐100的步伐
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